Coco Rallado Puro Importado

 

Como su propio nombre indica, el coco rallado es la carne del coco previamente rallada, consistiendo en la pulpa que ha sido desecada.

     

    PROPIEDADES Y BENEFICIOS
    Fibra: 2 cucharadas de coco rallado aportan casi 5 gramos de fibra dietética, lo que se traduce en aproximadamente un 15% de la ingesta de fibra diaria recomendada. Esta fibra ayuda a regular la digestión, evitar el estreñimiento, reducir el colesterol alto, aumentar la saciedad y controlar los niveles de glucosa en sangre.

    • Minerales: aporta sobre todo minerales tan importantes como el potasio, manganeso, selenio y hierro. En menores cantidades, también podemos encontrar cobre, magnesio y zinc.
    • Vitaminas: aporta vitaminas del grupo B (como la B1, B2, B3, B6, B7 y B9 o ácido fólico), además de vitamina C, vitamina E y vitamina K.
    • Grasa saturada: Aporta un tipo de grasa conocida como TCM (MCT en Inglés) Triglicéridos de cadena media, fundamentales para el desarrollo celular e incluso ayudan a reducir el colesterol y nivelar triglicéridos.

     

     

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL

    Calorías 633 kcal.
    Grasa 62 g.
    Colesterol 0 mg.
    Sodio 28 mg.
    Carbohidratos 6,40 g.
    Fibra 13,70 g.
    Azúcares 6,40 g.
    Proteínas 5,60 g.
    Vitamina A 0 ug. Vitamina C 1 mg.
    Vitamina B12 0 ug. Calcio 23 mg.
    Hierro 3,60 mg. Vitamina B3 2 mg.

    Coco Puro Importado - Rallado por 1Kg - Desempeño Deportivo

    $260,00Precio

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